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Sur Patinage-Mag.com, nous traitons tout, depuis l’importance d’un bon échauffement et d’étirements appropriés, en passant par l’art de maîtriser les diverses figures de patinage. Nous explorons également en détail comment l’équipement de patinage peut faire toute la différence dans votre performance globale.
Entraînez-vous avec les meilleures routines d’entraînement, apprenez comment les repas avant et après l’entraînement peuvent vous aider à maximiser vos performances et découvrez les secrets de la récupération pour éviter les blessures. Il s’agit de techniques testées et approuvées par des professionnels du patinage, compilées en un seul endroit pour votre commodité.
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